Los ingredientes fundamentales de este complemento son: L-Triptófano, el magnesio y las vitaminas del grupo B.

El L-Triptófano es la molécula a partir de la cual formamos la serotonina, es decir, el neurotransmisor que nos aporta sosiego y serenidad, regulando el estado de ánimo. El L-Triptófano también participa en la formación de la melatonina, que es la hormona que nos permite tener un sueño reparador.

Además, en este complemento hemos querido añadir Melatonina, para asegurar que contiene la cantidad diaria efectiva para ayudarnos a conciliar el sueño.